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Nous confrontons les conseils aux recommandations publiques et distinguons clairement information générale et situation individuelle.

Un sujet est retenu lorsqu’il correspond à une situation concrète après 60 ans : reprendre la marche, préparer un repas seul, reconnaître un trouble du sommeil ou renouer avec son entourage. Le texte doit permettre au lecteur de comprendre, puis d’agir sans fausse promesse.
Nous confrontons les conseils aux recommandations publiques et distinguons clairement information générale et situation individuelle.
Les termes techniques sont expliqués, les gestes sont ordonnés et les signaux d’alerte restent visibles.
Une information devenue imprécise ou obsolète est reprise. Vous pouvez nous signaler une erreur depuis la page contact.

Selon le sujet, la rédaction consulte notamment Santé publique France, la Haute Autorité de Santé, l’Assurance Maladie et les textes officiels français. Une recommandation générale ne remplace pas le médecin, le pharmacien, le kinésithérapeute ou le diététicien qui connaît votre situation.
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Vieillir en bonne santé au quotidien : prévention, autonomie et bien-être après 60 ans, avec des conseils concrets pour bouger, bien manger, entretenir sa mémoire et garder le lien social
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