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Je signe ces dossiers sur Enmodesenior. Vous y trouverez des explications concrètes, des limites claires et des pistes à adapter avec votre professionnel de santé lorsque la situation le demande.
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Des repas simples, économiques et équilibrés à préparer pour une personne, sans passer des heures en cuisine. Lire l’article
Muscles : les entretenir à la maison
Quelques mouvements au poids du corps pour lutter contre la fonte musculaire sans matériel. Lire l’article
Vaccins après 65 ans : le point
Le calendrier vaccinal des seniors expliqué simplement, avec les questions à poser à son médecin. Lire l’articleRencontrer toute l’équipe
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